Je gezonde eetpatroon kwijt? Zo krijg je weer motivatie!

JE GEZONDE EETPATROON KWIJT?  ZO KRIJG JE WEER MOTIVATIE!

Je gezonde eetpatroon kwijt kwijt?  Geen probleem! Zo krijg je weer motivatie want motivatie is één van de moeilijkste dingen in jouw plan.  Gemotiveerd blijven om dat resultaat te behalen dat jij wil.  Dat wil jij toch ook zo graag want waarom ben je anders aan je traject en je plan begonnen maar geen nood, hier zijn een aantal zeer nuttige en praktische tips om demotivatie tegen te gaan.


Read more...

Voeding-recepten!

VOEDING/RECEPTEN.

Voeding/recepten en wat we er moeten van denken want omtrent voeding en recepten zijn miljoenen boeken geschreven want iedereen die een beetje naam heeft in de voedingswereld, heeft wel een boek geschreven.  En daar blijft het niet bij want we hebben zelfs kanalen op de TV die specifiek kookkanalen zijn.  Laten we in deze blog proberen een speld in een hooiberg te vinden in alles wat momenteel aangeboden wordt.

Read more...

Opgelet met tussendoortjes!

OPGELET MET TUSSENDOORTJES!

 
Opgelet met tussendoortjes want ze zijn zo lekker.  Ze zien er zo lekker uit en smaken zo goed.  Hoe vaak hebben we niet een dipje en nood aan een tussendoortje.  Gezonde tussendoortjes die we in een andere blog behandelen geen probleem maar heel vaak gaan we de verkeerde richting uit met onze tussendoortjes want hier is zoet vaak de zonde.
Read more...

Waarom mijn Queensplan alles voor je gaat veranderen!

WAAROM MIJN QUEENSPLAN ALLES VOOR JE GAAT VERANDEREN!

Waarom mijn  QUEENSPLAN   alles voor je gaat veranderen is omdat ik ervaringsdeskundige ben met ruim 10 jaar op de teller en alles wat er zowat bestaat in functie van diëten geprobeerd heb.  Gezond gewicht bereiken, behouden, afslanken of zelfs je gewoon goed voelen doe je niet door één ding te veranderen of toe te passen.  Je moet je manier van leven aanpassen.


Read more...

Wat zijn recepten?

WAT ZIJN RECEPTEN. 


Recepten en wat we er moeten van denken want omtrent recepten zijn miljoenen boeken geschreven want iedereen die een beetje naam heeft in de voedingswereld, heeft wel een boek geschreven.  En daar blijft het niet bij want we hebben zelfs kanalen op de TV die specifiek kookkanalen zijn.  Laten we in deze blog proberen een speld in een hooiberg te vinden in alles wat momenteel aangeboden wordt.

Read more...
 
Read Older Updates Read Newer Updates