Verlies tussen de 2 en 5 kilo op 10 dagen!
Resultaat na 10 dagen, slanker & fitter!
Fantastisch dat jij wil meedoen aan de 10 dagen Queen Experience
Je ontvangt alle verdere info via mail.
Je kan een persoonlijk gesprek boeken of de 10 min. video aanvragen.
Doe mee met de Queen Experience.
Verlies tussen de 2 en de 5 kilo!
Deze 10 dagen Queen Experience is een effectieve manier om gezonde(re) eetgewoontes aan te leren.
Uitgebalanceerde voeding , hydratatie, beweging, rust, mindset en me-time staan hier centraal.
Een bewezen all in one concept.
Wat je mag verwachten
De Queen Experience bestaat uit verschillende laps van 10 dagen. Ik ondersteun je stap voor stap in deze lap - experience.
Zie hier de voordelen:
Maaltijdplan en ruimte voor eigen inbreng.
Dagelijkse persoonlijke coaching van je eetschema.
Nooit meer diëten: je leert gezonde combinaties te maken die goed zijn voor je lichaam, lekker en resultaat opleveren.
Recepten: van zoute en zoete snacks, lunches tot diners.
Persoonlijke coaching: Ik ben jouw persoonlijke coach die je via privé chat 24/24 kan bereiken
Motivatie en een liefdevol schopje: je wordt gewoon meegesleurd in het enthousiasme van de groep. Je kan niet anders dan volhouden.
Workouts voor elk niveau.
Dagelijkse tips rond voeding, beweging en mindset.
Me-time: je leert jezelf op de eerste plaats zetten 🤍.
En heel veel FUN.....!
Veel gestelde vragen
Wat krijg ik allemaal als ik start met het programma?
Veel: een super leuk experience boek, opvolging & persoonlijke coaching, motivatie chat groep met je team, 10 héérlijke recepten, snacklijst, workouts op elk niveau om huis te doen, leren hoe je een maaltijdplan kan opstellen voor jezelf, toegang tot de community met alle info, dagelijks tips, voedings class, producten pakket , enorm veel FUN & MOTIVATIE.
Is het verplicht om een shake te gebruiken?
Neen, er zijn verschillende programma's mogelijk, zowel met als zonder maaltijdvervanger. Jij kiest zelf.
Kan ik afslanken met het programma?
Ja, hoor absoluut. De focus ligt op NIET DIËTEN, wel juist leren eten. De juiste verhoudingen op je bord. Door de combinatie van de recepten, tips kan je afslanken en/of strakker worden. Vrouwen die niet persé willen afslanken , zich goed willen voelen, fit zijn of zelfs bijkomen in spiermassa kunnen ook deelnemen.
Kan ik instappen waaneer ik wil in het programma?
Neen, elke 14 dagen start er een nieuwe Expereince voor 10 dagen, plekjes worden snel ingevuld. Vol= Vol . Niet te lang twijfelen.
Kan ik met heel weinig tijd deelnemen aan programma?
Ja, wij richten ons op vrouwen die een eenvoudig plan in een drukke levensstijl willen.
De gerechten zijn zo simpel, snel en makkelijk klaar te maken, en neen je hoeft géén apartje potjes klaar te maken.
De workouts zijn amper 10 min (per dag). Deze worden live in de groep gezet en jij kiest wanneer jij deze doet. Ook al ben je niet sportief, lukt het om deze te doen.
Is het programma een DIEET?
Neen, neen absoluit niet. Ik wil een balans brengen in je levensstijl. Géén crash in je eetpatroon, punten tellen, of afwegen, bepaalde voedingsgroepen schrappen. Resultaat komt er door kleine aanpassingen te doen in je eetpatroon, beweging, hydratatie en voldoende slaap.
