Mijn verhaal van hoe ik queen werd.

Zo graag ik jullie allemaal persoonlijk zou willen leren kennen zullen jullie ook wel graag mijn kant van het verhaal horen of hoe ik queen werd.  Mijn verhaal ging niet altijd over gladde wegen en was eerder een verhaal van hobbelwegen, ups en downs, jojo’s zoals we die allemaal kennen denk ik he.  Ik vond voor mezelf een oplossing die ik zo graag met alle vrouwen van deze aardbol zou willen delen.

Read more...

Hoe slim uit eten gaan!

Hoe slim uit een gaan!  Je hoort mensen met gewichtsproblemen wel eens zeggen dat ze zo vaak moeten uit eten gaan en dat ze daarom hun gewicht niet meer onder controle krijgen.  Misschien ook deze reden. Het is immers zo makkelijk.  Je hoeft niet in je pot te roeren en zeker de afwas niet te doen.   Een gevoel van welbehagen en luxe overvalt je wanneer je met een dierbare of dierbaren aan een restauranttafeltje plaatsneemt.  Maar hoe ga je nu slim uit eten en blijf je plezier behouden in je restaurantbezoekjes zonder gewichtsproblemen?

Read more...

Wat als je wil afslanken maar niet sport?

WAT ALS JE WIL AFSLANKEN MAAR NIET SPORT!


Wat als je wil afslanken maar niet sport! Slank je dan wel af? Waarom zou je moeten sporten om af te slanken en de vraag die ook moet gesteld worden is of je wel kan sporten.  Weet dat 80% gebaseerd is op voeding en 20% van je resultaat is slechts gebaseerd op sporten dus is het antwoord voor jou nu al duidelijk, niet?


Read more...

Afslanken doe je zo met deze 5 tips!

AFSLANKEN DOE JE ZO MET DEZE 5 TIPS !!


Afslanken doe je zo, 5 tips. Laat je inspireren door niet te diëten maar juist te eten en droom alvast van jouw beste versie.
Elk dieet zonder de juiste voedingskeuzes doorheen de rest van je dag is zinloos en zal al snel leiden naar het zo bekende jo-jo effect.  Laat het zover niet komen nu!


Read more...
 
Read Newer Updates