SMOOTHIES : WAT ZIJN SMOOTHIES?
Wat zijn smoothies? Zo een mooi woord en zo vaak gebruikt, niet? Wel smoothies zijn meestal koude romige drankjes met fruit of groenten. Het zijn niet-alcoholische dranken. De basis van een smoothie is doorgaans een melkproduct aangevuld met ijs en vers fruit of groenten. Een blender of staafmixer zal het instrument zijn om deze ingrediënten tot een gladde drinkbare massa te mixen. In speciaalzaken wordt ook vaak yoghurt gebruikt, ingevroren fruit of groenten en soms wordt een zoetmiddel toegevoegd.
Smooth is een vertaling en komt eigenlijk uit het Engels en betekent zonder stukjes, glad of drinkbaar, als vloeistof.
GROENE SMOOTHIES?
Vraag je je wel eens af wat groene smoothies zijn dan gaan we in deze blog alvast proberen om op die vraag je een duidelijk antwoord te geven. Eén ding staat al zeker vast en dat is als je graag een smoothie drinkt en je wil enkele kilootjes afslanken, kies dan best voor een groene smoothie en het waarom zullen we in deze blog uitleggen.
SMOOTHIES : WAT ZIJN DE 5 POPULAIRSTE SMOOTHIES?
Wat zijn de 5 populairste smoothies? We vroegen het aan een groep van onze klanten en aan nog niet klanten die al een hele tijd smoothies gebruiken. Het is je wel aangewezen dat je aan het afslanken bent je goed dient op te letten met het gebruik van smoothies aangezien je snel met suikers zit afkomstig van de toegevoegde producten of uit het fruit.
HOE PASCALE NAESSENS MIJ HIELP NAAR MIJN RESULTAAT DOOR GEZOND ETEN!
Hoe Pascale Naessens mij hielp naar men resultaat door gezond eten is eigenlijk eenvoudig. Ik zat zelf in een periode dat ik absoluut niet tevreden was met en in mijn lichaam en ook vaak allerlei kwaaltjes had en situaties met men gezondheid. Wanneer ik één van haar boeken opende las ik de volgende zin : “Wie gezond is heeft vele dromen, wie ziek is maar één”. Voor mij een statement dat kan tellen.
DE GROOTSTE LEUGENS OVER EIEREN!
De grootste leugens over eieren. Wat wordt er allemaal gezegd over eieren en wat is er nu goed en slecht aan eieren. Is eieren eten goed of slecht voor de gezondheid en waar zijn ze dan goed of slecht voor.
